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Coucou.
Ça va ça va :)
Je prend goût à être en arrêt et à profiter des enfants j’ai l'impression d’avoir plein de temps j’adore mon boulot mais j’avoue que c’est le bonheur de profiter de sa famille et de ne pas être pressé le matin.
Je commence à manger normalement et à avaler tout rond. Ce soir j’ai fait des crêpes jambon fromage œuf et j’ai réussi à manger en gobant de toute façon au bout d’un moment on en peux plus des purées et truc du genre du coup on mange des trucs pas trop dur et on avale.
Ce qui m’inquiète le plus c’est ma douleur au ménisque à gauche de temps en temps j’ai toujours des vives douleurs comme une sensation de déboîtement j’espère que ça va passer car à droite j’ai pas mal du tout donc je pense qu’il y a quelque chose en espérant que ça passe...
Plus les jours passent et plus je vais pouvoir manger normalement et j’ai hâte car c’est quand même long j’ai envie de mâcher de manger des trucs à la con que en général je mange pas trop genre kinder Bueno ou country lol actuellement je met juste 10 bonnes minute à manger une brioche mdr mais ça va c’est surmontable c’est juste un peu chiant mais on sait à quoi s’attendre donc bon.
Ah si y’a un truc qui m’inquiète c’est que j’ai les dents qui sont hyper jaune du coup comme j’ai pas pu effectuer correctement les brossages pendant un petit moment ça me fait des petites taches sur les dents si ça part pas au détartrage je vais peter un câble en plus je suis pas sûr d’avoir le droit à un blanchissement des dents quand mon appareil va être enlevé.
Comme j’ai hâte d’être en septembre / octobre qu’il soit enlevé pour voir vraiment vraiment le résultat et encore je pense que mes traits vont encore s’affiner enfin j’espère car je me trouve super ronde du bas du visage maintenant mais bon quoi qu’il arrive même si ça reste rond je suis quand même super contente.
Ma femme dit qu’elle m’a pas prise comme ça et que ça la gênait pas avant mais qu’elle attend de voir ce que ça va donner car c’est encore gonflé mais bon de toute façon c’est comme ça elle va s’y habituée je pense y’a pas de raison. Je suis super contente j’ai l’impression d’avoir une bouche car avant ma lèvre du bas était tellement en retrait qu’elle paraissait minuscule maintenant on la voit bien et on voit mes dents du bas aussi troooop cool faut que je pense à vous prendre des photos demain pour vous montrer tout ça :)

Salut Jennifer,

 Contente de voir que ça va mieux.

il y a des petits trucs qui m'interpellent dans ce que tu dis. Le fait d'avaler tout rond te donne sans doute des mauvaises habitudes de déglutition et augmente ta douleur au ménisque. Je pense que tu sors peut-être trop le ménisque de son articulation. Je te conseillerais plutôt de t'entraîner à déglutir parfaitement, pour remettre les condyles en place (les os en contact avec les ménisques). Tu peux faire ça lorsque tu prends du liquide ou de la purée, c'est exactement le contraire que d'avaler tout rond. Il faut mettre la langue le plus haut possible et mettre le plus de surface possible de la langue au palais et pousser la langue vers le haut avec le mouvement de piston décrit par Elodie dans ses exercices.

Tu le vois quand, le kiné ? il faut vraiment que tu commences dès que possible ta rééducation linguale, sinon des mauvaises habitudes vont s'installer. Et ostéo très rapidement aussi.

C'est normal ce qui se passe, en étant rétrognathe, tu as sans doute pris l'habitude d'avancer beaucoup ta mandibule pour pouvoir croquer avec les dents de devant. Ce qui sort un peu trop les ménisques. Aujourd'hui, cette position sortie des ménisques est très inconfortable avec les élastiques et tu dois apprendre à faire des mouvements avec moins d'amplitude avec ta mandibule et à la garder bien dans l'axe. C'est un point de repère à garder, tu dois avoir zéro douleur près des oreilles lorsque tu es au repos.
Un exercice qui marche bien pour remettre les condyles en place, c'est de sourire dents légèrement écartées (2-3 mm), en essayant de tirer le plus possible les commissures des lèvres vers les oreilles : on force un peu pour tirer vers les oreilles, la langue est en haut et on maintient 5 à 10 secondes . (oui, ça fait un sourire niais ).  On le fait plusieurs fois dans la journée, et tout le temps à la fin d'un repas (après le brossage). On peut le faire avec les élastiques, dès la 2e ou 3e semaine post-op. Si ça craquouille ou ça claque, c'est le signe que le condyle se replace au fond de son trou (youpi !). On peut aider un peu sa mandibule en poussant (doucement !) sur le menton, mais pas en post-op, je dirais ok après 2 mois. Si la douleur est trop vive ou le claquement énorme, c'est ostéo direct... Il peut tout à fait aider pour relâcher les tensions sans toucher à la zone opérée.

 voilà voilà, c'était le roman du dimanche matin

Coucou Bazi ben écoute j’ai pas de problème de déglutition par contre et j’en ai marre des purées et la semaine prochaine je vais pouvoir commencer à mâcher donc j’avale tout rond ma langue est bien placée je pense car elle est collée au palais alors qu’avant elle ne l’étais pas du tout.
Le kiné elle m’a dit pas avant le 16 mai donc je vais l'écouter c’est ma chirurgienne par contre je fais les exercices qu’il y a sur le site un peu et c’est vrai que ça fait du bien
Ça claque un peu moins qu’avant tout de même mais du coup j’ai peur de quand je vais mâcher car si je mâche et que régulièrement le ménisque se déboîte je vais avoir trop mal.
De toute façon je vais en parler à la chirurgienne le 16 mai et lui dire que je pense que des séances de kiné serait bien dans mon cas.

Avant :



https://b4epics.com/uploads/2019-05-05/15/F64E9EA8-5846-4941-A2DC-D223977E0BEEff59384809.jpeg

Après :

https://b4epics.com/uploads/2019-05-05/15/4C6C6A47-47AA-4C17-8318-4B5D6C812F8A88c0737566.jpeg

https://b4epics.com/uploads/2019-05-05/15/EE3F960D-FDAB-43A6-86A1-1C3ECF36D5EE28b6b685dd.jpeg

Vous recevez de nouveau les notif normalement ? :)

Oui moi je reçois en tout cas :)

Oui j’ai reçu et vu les photos!
Tu es trop belle. Je ne te trouve pas enflée!

Oui moi je recois les notifications merci @or-en-bouche@
@Jennifer44@ le résultat est très beau!!! Et je ne te trouve pas enflée c'est top! Ton menton est tout joli!!
@Bazi@ tes conseils sont précieux où as-tu appris tout ça??

@Jennifer44@ Je te trouve beaucoup plus jolie maintenant. Super résultat !

Est-ce que tu arrive enfin à bouger la machoire de droite à gauche ? Pour ma part, j'y arrive sans problème, même si je ne me souvient pas vraiment de la latitude que j'avais avant.
Et pour tes dents jaunes, normalement, un bon detartrage et ce sera bon. Parfois quand je vais chez l'horto ils en profitent pour m'en faire un.

Dernière modification le lundi 06 Mai 2019 à 23:19:59

@Jennifer44@  tu es vraiment magnifique, bravo :) j'aime bien les oreilles de lapin sur la photo !
@or-en-bouche@  oui, je reçois toutes les notifications comme avant. Bravo, ce que tu as fait a marché :)

@Sam13@  hem, en fait, c'est une combinaison de mon expérience personnelle et de beaucoup de discussions avec mon occlusodontiste et mon kiné maxillo. J'ai un double sadam depuis 30 ans maintenant, je commence à m'y connaître

Pauvre Bazi pour ton SADAM ça doit être vraiment fatiguant d’avoir mal comme ça...
C’est ma femme qui voulait me faire chier et j’avais pas envie de refaire la photo pour les oreilles de lapin lol
Moi je suis mitigé je trouve que c’est mieux mais j’arrive pas à me trouver plus «jolie »
En tout cas ça me fait plaisir d’avoir des avis extérieurs à mon entourage.
Peut être que j’ai du mal à m’y faire car j’ai encore l’appareil et que ce sera différent après quoi qu’il arrive ça ne peut être que mieux
Mon visage a changé mais pas trop donc ça va je suis plutôt contente
En tout cas je ne regrette pas ça fait du bien d’avoir une bouche «normale » lol

J’arrive à la bouger la machoire à droite et à gauche mais vraiment un tout petit peu c’est vraiment léger
Par contre j’ai l’impression de pas parler comme avant j’ai du mal à articuler et j’ai l’impression d’avoir encore la lèvre engourdi
comme dit Bazi peut être que quand je vais mâcher tout ira beaucoup mieux

Et bien comme toi, @Jennifer44@, j'ai aussi du mal à articuler, surtout pour les lettres comme les "F" et les "S". Mon palais n'étant plus au même "endroit" j'ai l'impression d'avoir moins de place pour parler. Je m'entend moins bien parlé, mais mon entourage ne le remarque pas trop.
Je salive beaucoup quand je parle et ça c'est sacrément génant. Je suppose que c'est l'appareil qui fait ça.
J'ai essayé de mâcher... et bin, c'est pas gagné ! Je me mord systématiquement la lèvre inférieur qui est gonflé maintenant. Je vois pas comment faire sans me mordre. Je suppose que cela se fera naturellement ? Enfin, j'espère...

Bon @Jennifer44@ on est juste à un petit mois aprés l'opération. Il faut être patient... mais qu'est-ce que c'est long, la patiente ! 

J’ai pas le droit de mâcher encore donc je n’ai pas essayé mais je pense que ça va être compliqué oui j’appréhende un peu j’avoue ...
Du coup quand tu essayes de mâcher est ce que tu as tes anciens réflexe de manger un peu plus loin au niveau des dents ? Ou bien tu manges un peu plus près des dents de devant du coup ?

Et bien, j'ai pas vraiment de reflexe, puisque ça ne correspond pas à ce que j'avais comme sentations avant. J'ai l'impression d'avoir moins de place qu'avant ! Je fais juste des mouvements de haut en bas, en essayant de ne pas coincé la levre ou les joues entre les dents. Il faut que je reflechisse à chaque bouché, c'est fatiguant. Peut-être que c'est trop tôt pour moi, encore.

Bizarre que tu as le droit de mâcher moi j’ai pas encore le droit je pourrai commencer à mâcher à partir de mon prochain rendez vous le 16 mai j’avoue que j’ai hâte de commencer à mâcher et que tout redevienne à là normal
Ne plus avoir à penser à ce que je vais pouvoir manger et surtout pouvoir enfin me faire un resto lol

Bin en fait, j'ai pas vraiment l'autorisation de mâcher. J'ai fais quelques essais quand des éléments mal mixé se retrouvaient dans la bouche. Et pour le moment c'est loin d'être concluant.Tant que ma lèvre (surtout l'interieur) et mes dents du haut seront insensible je vais me mordre..
Il faut que je sois patient, mais je rêve de mordre dans une simple part de pizza !

La même trop hâte de mâcher dans une part de pizza Lol

Alors alors, tu as le droit de mâcher ???

Coucou par ici je viens donner des nouvelles car à mon avis à partir de demain je n’aurai plus vraiment le temps.
Alors j’ai le droit de remâcher youpiiiii par contre qu’est ce que ça fait bizarre, qu’est ce que je suis molle on dirai une tortue ! En plus tout se coince dans les dents avec l’appareil avant ça allait car avec la langue je pouvait vraiment en enlever pas mal mais maintenant je galère grave car je sens pas tout ce que je fais donc plein de trucs se coince bon c’est pas trop grave y’a la brosse à dent,
Je suis un peu plus sensible des dents du coté gauche comme dhab, le côté gauche a du être un peu plus martyrisé pendant l’opération je pense lol
Elle m’a dit que ma douleur côté gauche allé passer que pour l’instant elle prescrira pas du kiné mais que si la gêne persiste que je traîne pas trop à l’appeler et qu’elle me donnera une ordonnance.
Pour elle tout va bien je peux donc reprendre le travail demain.
Vous auriez vu ma tête quand elle m’a redonné un sachet plein d’élastiques j’ai dit ah je suis encore obligé d’en mettre elle m’a dit oui jusqu’au prochain rendez vous et là vous auriez vu ma tête quand je me suis dit que le prochain rendez vous c’est début juillet quoi ça veut dire que j’ai encore les élastiques à porter là nuit jusqu’en juillet je trouve que c’est long quand même nan ??
J’ai parlé aussi du fait que je trouve que j’ai un cheveux sur la langue maintenant et que j’ai du mal à bien bien parler que si je veux parler correctement je dois articuler comme une dingue et que en parlant normalement on dirai que je parle la bouche un peu fermée elle m’a dit d’arrêter de serrer mes d’entendement et de bien articuler et de bien ouvrir la bouche il va falloir que je fasse des efforts car à mon avis c’est loin d’être concluant elle m’a dit aussi de bien faire mes exercices avec la bouche.
Voilà demain je reprend mon travail le speed et tout le tralala ça me fait bizarre en même temps j’ai grave envie et en même temps j’aimai tellement profité de mes enfants que c’est dur mais bon toute bonne chose a une fin :)
Voili voilou trop contente de pouvoir bientôt remanger tout ce que je veux quand même le plus dur est passé je pense
Ah elle m’a demandé quand est ce que je revoyait mon ortho aussi je sais pas pourquoi j’ai dit le 4 juin c’est vrai que je trouve que c’est long 2 mois après l’opération mais de toute façon yavais pas d’autre date j’ai pris mon rendez vous trop tard donc pas le choix mon ortho a dit que ça décalera rien mais j’ai des doutes quand même car je n’y suis pas allée depuis longtemps donc il n’a pas resséré le fil j’espère qu’il dit vrai j’en peux plus là de l’appareil je commence à trouver que c’est vraiment long la
Voilà les nouvelles je suis quand même énormément satisfaite par contre j’espère vraiment que mon menton va s’affiner j’ai du mal j’aime pas trop ça fait trop rond je sais pas comment expliquer et j’espère que je vais ressentir ma levre inférieur car je sens rien je me demande si c’est pas ça qui me gêne aussi pour parler ?
Allez zou dodo pour moi demain je dois me lever plus tôt que quand j’étais en arrêt au moins 30min avant
Bonne journée à tous :)

Coucou!! Comment s'est passé le retour au travail?? Jimagine que c'est la course! Est ce que tes collègues ont vu quelque chose de différent chez toi?
Ça doit faire du bien au moral de pouvoir à nouveau mâcher !

Pour ton menton je suis sure qu'il va dégonfler donc s'affiner c'est encore récent...

Le 22 juin je serai en congés pour 3 semaines et j'enchaîne avec l'opération en juillet jai hâte!

Tout va bien au boulot toujours un peu de mal à bientôt mâcher car j’ouvre pas beaucoup la bouche et je sais pas pourquoi mais toujours un peu difficile de parler comme je sens pas trop ma lèvre je zozote à motivée sur les s ça fait comme un cheveux sur la langue. En tout cas j’ai pas l’impression de bien articuler comme avant soit j’articule bien et on entend un peu que je force à parler bien soit j’articule pas très bien et ça se voit c’est un peu relou mais bon
Je vais chez l’ortho le 4 je vais demandé à ce qu’il enlève les trois crochets dont je me sert pas sur les dents de devant et les 5 en bas également
Je ne trouve pas le changement si flagrant que ça, ça fait naturel limite ça me fait un peu chier car j’avais trop idéalisé je pense et je pensais que j’allais être encore plus jolie et je trouve que oui c’est jolie mais pas comme je pensais je sais pas comment expliquer en faite mais c’est sûr que je regrette pas et que je suis contente ça c’est clair l’esthétique est pas la priorité de toute manière si heureuse de pouvoir croquer vers le devant c’est geniiiiial cette sensation

Coucou @Jennifer44@ comme tu le sais jai été opérée du coup je relisais tes messages car depuis quelques jours jai parfois des douleurs qui me viennent dans les oreilles et ça m'a fait penser à ce que t'as eu, du coup je voulais savoir où ça en été ça pour toi?
Pareil pour l'impression que la mâchoire se "débloque" ça me.le fait surtout en dormant ça me réveille ça me.lance d'un coté c'est intense mais ça dure qu'une demi seconde après ça s'estompe.. 
Demain jai ma 1ere séance de kiné je vais bien entendu lui en parler. Sinon je ne sens tjs pas ma lèvre inférieure et mon menton. Et toute la partie nez, ailes de nez, dessus de ma.bouche est encore gonflée. Plus que 15 jours d'arrêt de mon côté et j'en ai bien besoin je suis encore fatiguée par moment dans la journée 

Coucou ben écoute j’ai des séances Kiné mais franchement j’ai mal dès que j’ouvre trop la bouche et puis dès que je veux bouger ma mâchoire sur la gauche c’est comme ci c’est bloquée j’en ai un peu marre le Kiné ça fait du bien car depuis j’arrive un peu plus à bougé la mâchoire mais bon c’est pas ça quoi
Lèvre inférieur c’est toujours un peu engourdi mais c’est en bas des dents je sais pas comment expliquer c’est tout devant à la gencive je sais pas si je vais récupérer la stomato me dit d’être patiente mais je me suis pas je regrette pas mais avant cette opération je n’avais aucun problème de mal de mâchoire et normalement j’aurai dû en avoir vu comment c’était pas bien en occlusion et maintenant c’est parfait en occlusion mais j’ai super mal vers l’oreille ça m’énerve un peu mais bon yavais des risques et je le savais donc je me fait une raison ...

Je pense qu'il faut être patient et d'ailleurs tu dis toi-même que tu sens que la kiné te fait du bien. Et tu as commencé les séances tardivement je suis sure que ça va t'aider ! Ne te décourage pas. Tes douleurs vont s'estomper je pense c'est encore récent. Courage!!

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Trop contente :)

T’es super belle.

Merci c’est gentil j’attendais ce jour avec impatience !!

Tu m’étonnes!
Moi aussi! Limite je m’étais fait un calendrier de l’avent! Je pensais que je n’y arriverais jamais à ce jour J😂